8 hábitos que ayudan a prevenir las hemorroides
¿Sabías que es posible prevenir las hemorroides? Hoy abordamos un problema que puede ser muy incómodo, vergonzoso y doloroso, pero que afortunadamente tiene solución y, lo mejor de todo, se puede evitar. Aquí tienes los 8 mejores hábitos para prevenir las hemorroides, que puedes empezar a realizar desde ya. 1. Mantén una dieta rica en …