Mujer sentada en el inodoro con un rollo de papel higiénico en el piso

8 hábitos que ayudan a prevenir las hemorroides

¿Sabías que es posible prevenir las hemorroides? Hoy abordamos un problema que puede ser muy incómodo, vergonzoso y doloroso, pero que afortunadamente tiene solución y, lo mejor de todo, se puede evitar. Aquí tienes los 8 mejores hábitos para prevenir las hemorroides, que puedes empezar a realizar desde ya.  1. Mantén una dieta rica en …

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